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儿童精神健康指南

儿童精神健康指南

当孩子无法理解所爱之人的精神疾病时，恐惧就会趁虚而入。

儿童精神健康指南
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当孩子看到父母、兄弟姐妹或朋友正在与精神疾病作斗争时，可能会感到不知所措和困惑。这份简短指南将为您提供清晰、适合年龄的解释方式，让孩子们感到安全和被支持。

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您将学习如何：

• 用简单、令人安心的语言解释精神疾病

• 回答孩子们可能提出的棘手问题（“是我的错吗？”“他为什么总是那么紧张？”）

• 即使在艰难时刻，也能让孩子保持冷静和稳定

‍

立即获取指南，发送至您的收件箱 —>

Mental Illness Background

It can be overwhelming and confusing for a child to see a parent, sibling, or friend struggling with mental illness. This short guide gives you the language to explain what’s going on in a clear, age-appropriate way, so children feel safe and supported.

‍
You’ll learn how to:

• Explain mental illness in simple, reassuring language

• Answer the tough questions your children may have (“Is it my fault?” “Why is he always so nervous?”)

• Give kids the tools to stay grounded even during tough moments

Get the guide straight to your inbox —>

Mental Illness Background
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听觉灵敏度

我的孩子对大声的声音很敏感
（例如，警报器、吸尘器）。

我的孩子会寻找特定的声音或音乐类型，听它们时会显得更加平静。

触觉灵敏度

我的孩子对衣服上的某些面料或标签感到刺激。

我的孩子似乎对通常很痛苦的感觉或对极端温度漠不关心。

视觉灵敏度

我的孩子对明亮或闪烁的灯光很敏感。

我的孩子倾向于避免眼神交流。

味觉/气味敏感度

我的孩子经常喜欢平淡的食物，拒绝口味或香料浓烈的食物。

我的孩子会寻找强烈或不寻常的气味，例如嗅探食物或物体。

本体感受灵敏度

我的孩子更喜欢紧紧的拥抱或被包裹在毯子里。

我的孩子不知道太空中的身体位置（例如，经常碰到东西）。

社交敏感度

我的孩子在拥挤的空间里变得焦虑或痛苦。

运动灵敏度

我的孩子不喜欢快速或旋转的动作

前庭敏感度

我的孩子对攀岩或平衡活动（例如丛林体育馆、跷跷板）犹豫不决或不愿意。

Please answer all questions before submitting.

Your Child’s Score is

  • 0-15

    感官灵敏度低

  • 16-30

    中等感官敏感度

  • 31-45

    感官灵敏度高

  • 46-60

    非常高的感官灵敏度

0-15：感官敏感度低

  • 口译: 你的孩子表现出低水平的感官敏感度，通常处于典型的发育范围内。
  • 推荐: 通常不令人担忧。如果您有特定的担忧或发现行为突然改变，请咨询医疗保健专业人员进行全面评估。

  • 0-15

    感官灵敏度低

  • 16-30

    中等感官敏感度

  • 31-45

    感官灵敏度高

  • 46-60

    非常高的感官灵敏度

16-30：中等感官敏感度

  • 口译: 你的孩子表现出中等的感官敏感度，这可能需要干预。
  • 推荐：考虑感官友好型活动、感官敏感玩具或感官敏感衣物，例如降噪耳机和加重毛毯，以提高舒适度。如果症状持续存在，请咨询医疗保健专业人员。

  • 0-15

    感官灵敏度低

  • 16-30

    中等感官敏感度

  • 31-45

    感官灵敏度高

  • 46-60

    非常高的感官灵敏度

31-45：高感官灵敏度

  • 口译: 你的孩子的感官敏感度高于平均水平，可能会干扰日常功能。
  • 推荐: 寻求医疗保健专业人员的详细评估，以了解感官整合疗法的选择和潜在的环境变化。

  • 0-15

    感官灵敏度低

  • 16-30

    中等感官敏感度

  • 31-45

    感官灵敏度高

  • 46-60

    非常高的感官灵敏度

46-60：非常高的感官灵敏度

  • 口译: 你的孩子表现出很高的感官敏感度，可能会严重干扰日常生活。
  • 推荐：如果你的孩子表现出这种感官敏感度，强烈建议你咨询医疗保健专业人员进行多学科评估。您可能会被引导到早期干预计划和专业支持。

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