Diez consejos para gestionar Yom Tov con un niño que tiene necesidades especiales.
Quizás haya escuchado el famoso dicho: "Si no planeas, planeas fracasar". Esto es especialmente cierto al prepararse para largos periodos de Yom Tov con niños a los que les cuesta adaptarse incluso en las mejores circunstancias. Para prepararse para el éxito, aquí tiene diez de nuestros consejos favoritos:
Priorice la calma sobre la perfección "¡Baje sus expectativas y luego bájelas de nuevo! Dormir lo suficiente antes de Yom Tov y afrontarlo con calma debería ser su prioridad. Prepare un postre menos, compre comida hecha, acepte ayuda; haga lo que sea necesario para comenzar Yom Tov con buen ánimo".
— M.G., madre de familia
Gestione las sensibilidades sensoriales en la sinagoga “Para los niños con problemas sensoriales, los espacios reducidos como las sinagogas durante el shofar pueden resultar abrumadores. Considere quedarse afuera junto a la ventana para poder escuchar el shofar sin sentirse encerrado, o asistir a una sesión de shofarmás tarde, cuando la sinagoga esté menos concurrida. Planifique una salida al parque u otra actividad agradable después del shofarcomo recompensa para que la experiencia sea más placentera para su hijo”.
—Chava Laufer, Gerente Regional de OPWDD-HCBS en Five Towns
Mantenga la rutina Intenta mantener tu rutina habitual tanto como sea posible. Sal un poco y alimenta a los niños a sus horas regulares, incluso si las siestas son a horas irregulares.
— Surie Morgenstern, Supervisora de Pilar
Dale un toque diferente “Compra juguetes nuevos —pueden ser económicos, de tiendas de todo a un precio— para añadir variedad y emoción a los días largos. Cómprate también algún capricho para ti, ya sea un libro nuevo, tu snack favorito o cualquier otra cosa que disfrutes”.
— M.G., madre como tú
Programa citas de juego “Programar citas de juego puede ayudar a romper la rutina y proporcionar diversión y estructura a los niños durante los largos días de Yom Tov”.
— Chava Laufer, Gerente Regional de OPWDD-HCBS en Five Towns
No lo hagas sola “¡Acepta ayuda! Hay muchas chicas maravillosas deseando hacer voluntariado”.
— R.S., madre como tú
Haz que los espacios desconocidos sean cómodos “Si vas a salir de viaje, lleva objetos familiares como sus juguetes favoritos, mantitas de apego e incluso sus comidas preferidas, como yogures o galletas. Mantén los juguetes y libros en tu habitación para que tu hijo pueda retirarse allí a descansar o relajarse si es necesario.
“Prepara a los niños para lo que va a suceder: ‘Vamos a ir a casa de la abuela, y la tía Chaya estará allí con Yossi, Chaya y Moishe. Dormirás en mi habitación, llevaremos algunos juguetes y la abuela tiene otros para compartir. A la abuela le gusta cuando tú… A la abuela no le gusta cuando…’
Intenta buscar a un hermano en quien puedas confiar para recibir apoyo y que pueda ayudar a tu hijo a interactuar con sus primos al nivel que le sea posible.
— M.G., madre.
Planifica bien los momentos de descanso Algunas familias descubren que programar el cuidado de relevo a última hora de la tarde les da a todos un respiro cuando más lo necesitan. Considera esta opción si te resulta útil.
—Chava Laufer, gerente regional de OPWDD-HCBS en Five Towns
Listo para cargar "Cargo completamente la bomba de alimentación antes de Yom Tov. Luego, dejo el cargador enchufado en un lugar accesible cerca de la cuna, así, si la batería no dura los tres días completos, puedo cargarla con el mínimo melajá posible".
— Surie Morgenstern, supervisora de Pillar
Que la comida sea combustible "Es tentador intentar comprar tranquilidad con dulces, pero el azúcar suele desregular a los niños. Limita la comida chatarra, especialmente al final del día, y ten a mano bocadillos más saludables".
—Chava Laufer, gerente regional de OPWDD-HCBS en Five Towns
Con estos consejos, un buen sentido del humor y mucha paciencia, ¡esperamos que no solo logres superar estos días, sino que también disfrutes (al menos en parte) de ellos!
