La terapia de grupo es un pilar fundamental de la atención de salud mental por una razón: algo cambia cuando las personas se dan cuenta de que no están atravesando sus dificultades a solas. 

Por eso Sipuk, la clínica de salud mental de Hamaspik, ha lanzado tres nuevos grupos de apoyo para mujeres y niñas, cada uno diseñado para fomentar el crecimiento, la sanación y la conexión. Los grupos de apoyo ofrecen un espacio seguro y acogedor para compartir experiencias, ganar confianza y crecer sin presiones ni juicios.

Estos son los grupos que abren actualmente: 

Grupo de diario creativo para mujeres, que utiliza técnicas como la escritura con la mano no dominante y otros ejercicios guiados, los cuales pueden calmar el exceso de pensamiento y acceder a pensamientos y emociones más profundos.

Grupo de artes expresivas para mujeres, que integra una variedad de modalidades creativas en el proceso terapéutico, apoyando el crecimiento emocional, la recuperación de traumas y el autoconocimiento.

Grupo de habilidades sociales para ayudar a las niñas a cultivar habilidades socioemocionales para que puedan sentirse más seguras, conectar con mayor comodidad con sus pares y construir amistades significativas, especialmente en preparación para el campamento.

Todos los grupos están dirigidos por terapeutas cualificados de Sipuk que combinan la compasión con un enfoque claro y orientado a objetivos.

Para obtener más información sobre los servicios de terapia y los grupos de Sipuk, contáctenos aquí.