Hay una razón por la que la terapia grupal es la piedra angular de la atención de la salud mental: algo cambia cuando las personas se dan cuenta de que no están enfrentando sus dificultades solas.
Es por eso que Sipuk, la clínica de salud mental de Hamaspik, ha lanzado tres nuevos grupos de apoyo para mujeres y niñas, cada uno diseñado para fomentar el crecimiento, la curación y la conexión. Los grupos de apoyo ofrecen un espacio seguro y acogedor para compartir experiencias, generar confianza y crecer sin presiones ni juicios.
Esto es lo que está abierto actualmente:
El Grupo de Diarios Creativos para mujeres utiliza técnicas como escribir con la mano no dominante y otros ejercicios guiados, que pueden calmar el pensamiento excesivo y acceder a pensamientos y emociones más profundos.
El grupo de artes expresivas for women integra una variedad de modalidades creativas en el proceso terapéutico, apoyando el crecimiento emocional, la recuperación del trauma y la autoconciencia.
El grupo de habilidades sociales ayuda a las niñas a cultivar habilidades socioemocionales para que puedan sentirse más seguras, conectarse más cómodamente con sus compañeros y construir amistades significativas, especialmente en preparación para el campamento.
Todos los grupos están dirigidos por terapeutas calificados de Sipuk que combinan la compasión con un enfoque claro y orientado a objetivos.
Para obtener más información sobre los servicios y grupos de terapia de Sipuk, contacta aquí.
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