Умная и простая подготовка к лагерю для детей с особыми потребностями

Подготовка к лагерю выглядит иначе, когда у вашего ребенка есть особые потребности. Дело не только в маркировке носков и упаковке солнцезащитного крема, но и в том, чтобы облегчить переходы, успокоить беспокойство и помочь ребенку чувствовать себя в безопасности в совершенно новом пространстве.

Ниже приведены восемь основанных на исследованиях советов по упрощению перехода. На реализацию каждого из них уходит всего несколько минут, и все они разработаны с учетом потребностей детей, которые, чтобы чувствовать себя в безопасности, полагаются на структурированность, повторение и обильную поддержку. Некоторые из них предназначены для ночлега, другие — для дневного лагеря, и все они спроектированы с учетом комфорта вашего ребенка.

‍

Лагерь для ночлега

1. Отправляйте с собой предметы комфорта.
Возьмите с собой одну или две знакомые пустышки — любимую мягкую игрушку, любимую подушку, ламинированную семейную фотографию — и положите их так, чтобы ребенок мог легко достать их. Переходные предметы избавляют от беспокойства в ночное время и помогают уменьшить тоску по дому.

2. Вставьте карточку с надписью «Что сказать».
Многим детям с особыми потребностями трудно подобрать нужные слова, особенно когда они перегружены или находятся в новой обстановке. Создайте небольшую ламинированную карточку с простыми фразами, на которые ребенок может указать или прочитать, например:
• «Мне нужна помощь с ___».
• «Мне нехорошо».
• «Могу ли я сделать перерыв?»
Сделайте его кратким и просмотрите его вместе с ребенком перед тем, как он уйдет. Положите его в рюкзак или карман и сообщите сотрудникам, что оно есть. Это способ дать ребенку возможность высказаться тогда, когда он в этом больше всего нуждается.

3. Подтвердите передачу лекарства.
Позвоните или напишите медсестре лагеря. Еще раз убедитесь, что у них есть правильный список лекарств, они находятся в оригинальных флаконах и знают ли они распорядок дня. Затем скажите ребенку: «Медсестра даст вам таблетки сразу после завтрака, как в школе». Это снижает неуверенность как для персонала, так и для ребенка.

4. Приготовьте открытки со смайликами для регистрации.
Положите им в багажник несколько штампованных открыток. На каждой из них нарисуйте три лица — 😊 😐 😞 — поставив галочки рядом с каждой из них. Им не нужно писать ни слова; просто обведя лицо, они смогут зарегистрироваться. Сообщите ребенку, что он может передать письмо консультанту или отправить его вам. Даже если они никогда не воспользуются ими, просто зная, что они есть, вам не помешает.

‍

Дневной лагерь

1. Приготовьтесь вместе накануне вечером.
Попросите ребенка выбрать походную одежду, упаковать сумку и разместить все у двери. Это превращает утреннюю подготовку в общий распорядок дня и дает ребенку чувство контроля еще до начала дня.

2. Возьмите с собой сенсорный чехол, который можно взять с собой.
Поместите наушники с функцией шумоподавления, жевательную или успокаивающую игрушку и привычную закуску в прозрачную сумку Ziplock. Четко обозначьте этикетку и сообщите сотрудникам, что она предназначена «когда вещи кажутся слишком большими».

3. Прощание должно быть коротким, приятным и предсказуемым.
Выберите простую фразу, например: «Увидимся в три, дорогая!» и сочетайте это с объятием или пятеркой. Каждое утро используйте одни и те же слова. Затяжное пребывание обычно усиливает беспокойство, даже если оно предназначено для успокоения.

4. Предложите спокойную посадку после посадки.
Прежде чем спросить: «Как было в лагере?» помогите телу вашего ребенка вернуться домой. Качели, мешок с фасолью, любимая игрушка — всего за пять минут покоя можно восстановить нервную систему и облегчить переход от походного режима к домашнему.

‍

Почему эти маленькие шаги имеют большое значение
Некоторым детям нужно больше готовиться, и это нормально. Они полагаются на четкие ожидания, знакомые предметы и постоянные ритуалы, чтобы чувствовать себя уверенно, когда все остальное становится новым.
В последние дни перед началом лагеря эти небольшие шаги посылают мощный сигнал: вы в безопасности. Тебя поддерживают. У вас есть это.
Вы не просто упаковываете сумку. Вы строите прочный мост между домом и лагерем.

‍